兵庫を日本一元気な県に
最近、運動してますか?
20歳以上の兵庫県民の53%、
2人に1人以上が
週に一回、30分の運動も行っていない
というデータがあります。
※引用元:令和3年度 健康づくり実態調査報告書
慢性的な運動不足は肥満や太りやすい体質、
生活習慣病や精神病などの大きなリスクとなり、
メンタルや脳にも良くことがわかっています。
これではせっかくの一度きりの人生が
自分のポテンシャルを最大に活かすことなく
過ぎてしまい、余りにも勿体無い…
しかし、ランニングやウォーキングは
なかなか続かないし
スポーツも一人ではできません。
そこでスポーツで楽しみながら
カラダを動かすイベントを定期的に開催します!
スポーツで楽しく運動する習慣を
兵庫に根付かせ、兵庫のみんなが
日本一元気になる未来を一緒に作ろう!
スポ活!!は兵庫県民の運動不足問題を解消するために定期的に開催するスポーツイベントです。
バスケやバレーやバドミントンなど幅広いスポーツを通して健康と地域交流を図ります!
体育の授業みたいなノリで行うので初心者から経験者まで楽しめます!
✔︎運動不足解消!
✔︎ダイエット!
✔︎新たな仲間を作る!
✔︎初心者でも安心!
✔︎疲れをリフレッシュ!
バスケやバレー、フットサルなど開催!
現在兵庫県の体育館の予約中です!
10月頃から随時本格始動します!!
兵庫のみんなとスポーツで交流しよう!
10/14(土)開催!